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冬季超实用的室内体育游戏,不去户外照样能玩嗨!

字号+ 来源:幼师宝典 2017-11-15 20:02 我要评论

前言 本文各游戏均根据我班实际操作后编辑而成,简便实用,贴合幼儿园实际,室内外均可开展。但具体活动开展还需结合您所在班级、幼儿园的实际情况,根据不同年龄的幼儿,对游

前言

本文各游戏均根据我班实际操作后编辑而成,简便实用,贴合幼儿园实际,室内外均可开展。但具体活动开展还需结合您所在班级、幼儿园的实际情况,根据不同年龄的幼儿,对游戏难度进行调整。

小熊快跑

目标:锻炼幼儿跑跳的能力,增强大肌肉运动,同时培养幼儿的合作意识。

准备:长纸筒若干(以班级幼儿数的四分之一为宜)、节奏感比较强的音乐

规则:

1.两名幼儿为一组,分别抓起长纸筒的一端,同时举过头顶,若干组幼儿排成两排,组成一个大山洞,剩下一半的幼儿听从老师的口令依次从山洞里穿过。

2.在第一步的基础上,听从老师口令,将长纸筒放在地上,仍然是两名幼儿为一组,分别按住长纸筒的两端,其他幼儿双脚依次跳过。

3.在前两步的基础上,一组幼儿将长纸筒举过头顶,下一组幼儿将长纸筒放在地上按住,依次交叉,“一高一低”,其他幼儿先“钻”再“跳”,如此交叉,依次进行。

4.幼儿集体轮换,进行第二轮。

小和尚来挑水

目标:锻炼肢体协调能力、平衡力和耐力,增强合作意识,体验游戏的趣味性。

准备:扁担、水桶、障碍物(呼啦圈、小跨栏、易拉罐、平衡木)

规则:

1.幼儿两人一组,相互配合挑水,可以在无障碍物的情况下进行(适合小一点的孩子)。

2.中大班可以适当增加点难度,加两个小跨栏,也可以换成呼啦圈,还有易拉罐(尽量不碰倒易拉罐),加上平衡木挑水过河走独木桥,也很好玩。

当然,大一点的小朋友可以尝试一个人挑水过障碍物,也可以将幼儿分成两大组,进行挑水比赛。一个和尚挑水喝,两个和尚抬水喝等,变换多种玩法进行。

极限爬行

目标:练习爬行,增强幼儿肢体灵活度和协调性,锻炼臂部和腿部肌肉力量。

准备:椅子、粗线绳、接力棒

规则:

将幼儿分成两组,每次分别派两名幼儿比赛爬行,在爬行过程中,身体不能碰到上方的“电网”,碰到即为失败,需从头再来。

也可以进行接力比赛,手持接力棒,最先进行完的一组幼儿获胜,旁边的小朋友可以给自己的队友加油哦!

送小球回家

目标:培养幼儿合作意识,增强肢体协调性,体验游戏的乐趣。

准备:皮球、长纸筒、障碍物(呼啦圈、易拉罐、小跨栏等等)

规则:

两名幼儿为一组,双手分别握住两个长纸筒的一边,把球夹紧,在运球途中,球不能掉在地上,当然可以分组进行比赛,速度快的一组获胜。也可适当的增加一些障碍物,来提升游戏的难度。

打倒保龄球

目标:练习拨球,增强手眼协调能力和臂部大肌肉运动,体验游戏的乐趣。

准备:皮球(2个)、保龄球(易拉罐10个)

规则:

1.将幼儿分为人数相等的两组,在距离保龄球3-4米处设置起点,幼儿蹲在起点处,双手持球,对准保龄球。

2.在听到教师“预备,开始”的口令后,迅速向前拨球,让球向终点滚动。保龄球每组5个,撞倒一个得一分,依次类推,只撞中但没有撞倒或者没撞中均不得分,累计分数最高的一组获胜。

双人协作运球

目标:培养幼儿合作意识,增强肢体协调性和灵活性。

准备:皮球、障碍物(呼啦圈、易拉罐、小跨栏)

规则:

两名幼儿为一小组,面对面,将各自的胳膊搭在对方的肩膀上,教师把球放在两名幼儿胳膊的中间。穿越障碍物,运球到终点再安全返回。

当然,增加一些难度,也可以背对背进行。也可以进行比赛,速度快的一方将获得胜利。

小球来闯关

目标:练习拨球,增强手眼协调能力和臂部肌肉力量,体验游戏的乐趣。

准备:皮球、易拉罐、小跨栏

规则:

将幼儿分为人数相等的两组,幼儿蹲在起点处,双手持球,在听到“预备,开始”的口令后,用力拨球,让球顺利的通过,不能碰倒两边的障碍物(易拉罐),顺利通过得一分,否则不得分,最后得分最高的一组获胜。

体能训练

目标:练习爬、跳、蹲、走,增强大肌肉力量。

准备:报纸、垫子、皮球

规则:

1.在进行游戏活动之余,对幼儿专项的体能训练也必不可少。用班级里剩余的废报纸,我们可以玩双脚跳和传球,如果班里有泡沫垫之类的东西,还可以头顶垫子玩双脚跳,锻炼平衡能力。

2.这样爬也OK,锻炼臂部和腿部力量。

小马过河

目标:练习双脚跳,增强大肌肉训练,培养合作意识,体验游戏的乐趣。

准备:垫子、皮球、呼啦圈

规则:

将幼儿分为两组,组内幼儿两两合作。画好起点和终点的跑道(小河)、小垫子(石头)。幼儿A双手抱球置于头顶,踩在石头上(小垫子),幼儿B负责铺石头。

比赛开始后,幼儿B将手中的小垫子放在幼儿A的前面,幼儿A进行到前面一块小垫子后,幼儿B将身后的小垫子拿起在放到幼儿A的前面,以此类推,先过河者为胜。幼儿A必须踩在小垫子上行进,球和自己均不得落地,幼儿B不许触碰到A。累计用时最短的一方获胜。

也可以增加难度,夹球过河、带呼啦圈过河。

赶紧带孩子们玩一玩吧!

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