运动

腹肌翘臀玩儿的野,一眼就爱上了这个美上天的中国妞儿

字号+ 来源:健身训练营 2017-12-08 10:10 我要评论

靠身材收获粉丝的“健身女神”很多 能让人一眼看去就爱上的没几个 今天要分享的就是一个 看完就会被圈粉的活力妹子 不对不对 应该是这个画风才对 瑞玛席丹(Rima Zeidan) 超real、超

靠身材收获粉丝的“健身女神”很多

能让人一眼看去就爱上的没几个

今天要分享的就是一个

看完就会被圈粉的活力妹子

不对不对

应该是这个画风才对

瑞玛席丹(Rima Zeidan)

超real、超疯又有才华的一位

人称“健身女神”

实际她才1991年哦

元气少女一定是自带活力

任何事情都无法影响心情

自嗨是基础

能把别人嗨到心情变好那是能力

干杯!喝了这杯还有下一杯

(和哥们儿在一起的状态)

...emmmm

画风转的太快,有点不适应

这个腰线马甲线真的不要太好看哦

看醉了

翔子我已经沦陷了怎么办...

被圈粉儿了肿么办

心疼自己

她是是演员、还是歌手

(开篇的歌就是她唱的哦)

烟嗓声音真的太赞了

身高170公分,体重51公斤

爸爸是黎巴嫩人、妈妈是台湾人

这颜值混的刚刚好

更重要的是笑容太有感染力

莫名今天就很开心的感觉

还精通中文、英语、和法语

16岁就进了娱乐圈

拍过广告、MV、做过模特

还主持过旅游节目

《惊奇大冒险》、《放胆去旅行》

(所以还是主持人)

她主演的第一部电影《强尼凯克》

让她在今年的台北电影节上获得了最佳新人奖

《强尼凯克》剧照

去各种颁奖典礼,

有人采访时她说:其实还不是很习惯这样的自己...

打扮成这样有些费工又费时,

那天有好几次超想把身上所有的东西

全部卸下换上夹脚拖 t-shirt & 短裤 ~

(这...还好只是想想

所以说她太real了

越是随性就越真实

越真实就越多人喜爱

长相很中国的她虽然在台湾长大

却一路破折

光学校就念过6所

常因混血、新来的身份被排挤

(想不到会排斥混血...)

18岁在美国读书时又经历了一场“死亡车祸”

下课后坐着男友的重机车飙车,

车子高速失控撞上前方来车。

男友直接丧生,

Rima全身有30至40%三度灼伤。

康复后身体也有大面积的疤痕

在这个靠脸吃饭的市场,

身体有疤,好像被判了死刑。

用了三四年时间植皮做康复

一开始也受到了行家的排斥压榨

但是她的乐观与正能量

近年来也帮她赢回不少票数!

她曾笑言虽然身上

还留有丑陋明显的伤疤

但“这些疤痕就是我的故事”,

现在的她,人生才刚刚开始

对于疤痕她说

"这么多年以来,我依然在学习如何爱我的伤痕"

在死亡边缘徘徊过

和死神有过擦肩

才知道生命的宝贵

所以她不再给自己设限

告诉自己要勇敢

平时主持节目和拍戏

余下的时间

就是用来旅行和健身

"重生"后的她越发热爱生活

希望能够亲身体验、探索、发现

更多的未知

走过天南走过北

上过高山下过水

阳光开朗玩的野

热爱户外和探险

freestyle玩的飞起

在冰岛体验式旅行

还会从中获得感悟

生活永远处在变动之中,不能掌控的事情太多,「不平衡」才是常态,所以不用对自己太苛刻。只要不断提醒自己努力去寻找、保持、回归到那个美好的平衡点就好。

旅行中还要维持自己的体能、体态、肌肉量等,真不是一件容易的事,心理状态和身体的状态都非常重要,拥有正确的心态能给你更多的毅力及动力推动自己。这次的旅行让我对自己又更了解ㄧ些。

潜水体验海底世界

一直以来的状态就是

享受现在所拥有的一切

同时为想拥有的而奋斗

健身对她来说更是日常

任何时间、任何场地都可以练起来

全身没有一丝赘肉

马甲线紧致有型

看腻了欧美的大胸大臀

再看标准东方肌肉

有一种独特的符合大众审美的美感

平时还会自我激励

"除了强壮的身体

更要配上强壮的意志及ㄧ颗坚强的心。"

倒立什么的都是小意思

架势到位

出拳有力

有点意思

俯卧撑也能玩儿出新花样

对力量、爆发力、控制力都有要求

健身也像她的性格

从不给自己设限

即使条件有限

也会充分利用当下的环境

爱健身的人哪里都能是健身房

如果一个人太无聊

也可以约上志同道合的好肌友

一起来场户外健身

不愧是名副其实的女神

这每一项运动都具有强大的挑战力度,

没点实力还真做不到

但她就是这样潇洒自如的做到了

别人都说她玩儿的太疯太野

她却说

自己永远不会厌倦这种疯狂的人生

对于未来的未知充满莫名的兴奋与期待!

一直期待下一场专属自己的奇幻冒险

只有你带上一颗好玩的心

走到哪里都会充满乐趣

都能一疯到底

生活才真的会活过来

在路上展现真我。

大地为床

日月为灯,白云为被

嗯,这才是人生

People may hear your words

but they feel your attitude

大家听到的可能是你的只言片语

但他们感受到是你的态度

不论做什么

「坚持」下去

直到看到你要的改变

对啊,就像人鱼马甲线一样

忍不住搜集了几个ins视频

剪了个小视频分享

她的状态会感染到任何人

 时不时提醒自己

别过于在意他人的眼光

也无须太在意眼前的成就

走在充满信心的道路上

常常会有出乎意料的惊喜

keep real!

现实总是来的残酷...

优秀的人儿身边总有一个同样优秀的人陪伴

单身的你只是还没遇到足够优秀的TA而已

健身、读书、优雅生活

做一个品质生活探索者

耐心等待...

— END —

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
你感兴趣的