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你身上竟然藏着一粒“速效救心丸”,发一次,救人无数!!!

字号+ 来源:6点谈健康 2017-12-27 08:06 我要评论

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冬天是心血管疾病的高发期。 大家可能有所了解,患有心脏病或者经常出现心慌心悸的朋友们,通常都会准备一瓶速效救心丸带在身上,以防不时之需。而今天,我要告诉大家一个穴位

冬天是心血管疾病的高发期。

大家可能有所了解,患有心脏病或者经常出现心慌心悸的朋友们,通常都会准备一瓶速效救心丸带在身上,以防不时之需。而今天,我要告诉大家一个穴位,同样有着“速效救心丸”的美誉,它就是——极泉穴。

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极泉穴是手少阴心经的穴位之一,位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。它主要用于治疗冠心病,心绞痛,心包炎,脑血管病后遗症等疾病,弹拨极泉穴可以预防冠心病和肺心病。

具体按摩方法就是伸展开一侧的胳膊,露出腋窝,用另一只手的食和中指并拢,伸入腋窝内,稍用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴。切记弹拨速度过快,大家可以先轻缓弹拨,然后再逐渐加大力量,以手臂产生酸麻感为最佳。而且按摩的同时,最好能配合深呼吸,这样效果更好。

极泉穴除了对心脏疾病有急救的作用,它还对一些神经系统疾病,如:肋间神经痛,癔病;以及腋臭,肩周炎,颈淋巴结核等病同样有着很好的治疗效果。大家平时可以经常弹拨极泉穴,来达到保健的作用。

极泉穴是我们人体自带的“速效救心丸”,有心脏病、或者容易心慌心悸的朋友们一定要记住这个穴位和按揉方法,关键时刻可救命!多发一次就多救一人。

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