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经常让孩子看电视,看看后果有多可怕!

字号+ 来源: 2015-07-01 20:29 我要评论

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在传统的中国家庭中,餐后大量时间是通过看电视来消遣的,可宝宝看电视如果不加以节制,会对宝宝的健康造成很大影响。要知道在法国,让3岁前宝宝看电视是违法的。 下面来看看

在传统的中国家庭中,餐后大量时间是通过看电视来消遣的,可宝宝看电视如果不加以节制,会对宝宝的健康造成很大影响。要知道在法国,让3岁前宝宝看电视是违法的。

下面来看看宝宝长时间看电视会造成的几大影响:

1、易造成视疲劳 形成近视

屏幕的闪动频率容易刺激宝宝视神经,强烈的颜色对比会使宝宝的视力受到很大影响。容易导致视疲劳从而造成近视。如果宝宝很小就由家长抱着看电视,由于姿势不正确也很容易导致斜视~!

2、脑力发展受限

看电视属于被动接受的一种内容,常看电视会限制孩子想象力,影响孩子脑力发展。可以让孩子经常看书自主学习,这样会有更多的思考分析的机会,能够很好地促进孩子脑力发展。

3、易导致自闭

很多宝宝在看电视的过程中会出现上瘾,依赖等情况,从而导致宝宝与其他小朋友在一起玩耍、与家长交流、外界交流时间减少,渐渐宝宝会出现不愿和人交流等情况,严重的还可导致自闭症的出现。

4、影响睡眠及正常生长

经常看电视会导致宝宝的神经系统紧张,且长时间看电视还会抑制褪黑素的分泌,而褪黑素直接影响孩子睡眠质量和生长。还要提示各位家长,很多家长为了宝宝起夜方便,会经常开盏小夜灯,而小夜灯也会抑制褪黑素分泌,切记夜间睡眠一定要关灯。

5、易导致肥胖症

很多孩子看电视时常伴有零食,如爆米花、薯片、糖果等,由于有电视情节的作用经常会对吃多少没有概念,如此很容易导致肥胖症的出现。

专家支招:

1、三岁以下宝宝尽量少看电视;

2、三到七岁以下孩子连续看电视时间小于30分钟;

3、用餐期间不要让宝宝看电视;

4、不要在卧室中看电视;

5、与电视保持足够距离及良好的坐姿很重要;

6、宝宝看电视时请家长注意调节室内光线。

宝宝的早教课通过丰富多彩的活动进行,比如听音乐,游戏,讲故事,郊游等进行,要增加与宝宝在一起的机会,多留时间陪宝宝做手工,画画,唱歌,娱乐,以减少孩子看电视的时间。

来源:网络 ▍编辑:辣妈营

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