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美满的女人,都是情绪管理大师

字号+ 来源:灵魂有香气的女子 2015-07-14 15:58 我要评论

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媒体人&作家李筱懿、陶妍妍的女性主义原创自媒体,分享生活微智慧,输送情感正能量,你的闺蜜和心灵树洞。 本文配图选自电影《再次出发》,最近评分非常高的情感电影,讲述了

媒体人&作家李筱懿、陶妍妍的女性主义原创自媒体,分享生活微智慧,输送情感正能量,你的闺蜜和心灵树洞。


本文配图选自电影《再次出发》,最近评分非常高的情感电影,讲述了情感中的反省与救赎,在这部电影里你会看到很多熟悉的面孔。

从我有记忆开始,她来我家串门就只是一件事——发牢骚。她时常坐在我家的藤椅上,晃着脑袋,说着自己的各种不满——对婆婆的不满意,对先生的不满意,对儿子的不满意,以及对夫家亲戚的不满意。她每次幽幽怨怨的样子,到了我们的饭点,她还不肯走,直到母亲说“不好意思”她才顿悟,然后回家匆匆吃完饭,又开始串门发牢骚。

后来,我母亲也有些烦了。一见到她,就佯装在里面干活,笑意盈盈却不理她,她便识趣地往别家去了。就这样,她便不怎么来我家了。这两天,听说她得了轻微的抑郁,时常在家一个人喃喃自语。母亲很惊诧,好像是做错了事一般,说自己不该明里暗里赶她走,可我也一点都不奇怪,当然,也绝不同情。她的不幸,绝非偶然。

她是个不幸的女人吗?说实话,我只能说她如果算不上很幸运,但绝对也不算不幸。她的婆婆是我们本地名门之后,有文化有学识,虽说素日不爱说话,但为人也不苛刻;她的先生在一家国营企业工作,没什么职务,但脾气很好,夫妻俩吵架,都只听得见她一人在那里吼。儿子是名牌大学毕业,只是运气差些,一直没有找到好的工作,但人很善良,性格也温和。她儿子没有找到好工作继而引发了她对夫家亲戚的不满,确实,她夫家亲戚在我们当地有点声望,但在她儿子工作上没怎么使劲。于是,她便觉得是他们照顾不周,落得他儿子至今没有找到她预想的工作。母亲说,每每看到她来抱怨,只想起鲁迅笔下的祥林嫂,喋喋不休地向别人诉说自己的苦楚。

她的存在,时常对比着让我想起农村的一个远亲,其实,一个人的幸福与不幸福,并不在于她拥有多少,而是在于她的自我期待和平和的心态。我那个远亲,她的丈夫大约是他们同辈中最没钱的一个,而她又是所有媳妇中最漂亮的一个。每逢过年,一群女人站在一起,时常会互相攀比,从比丈夫,比儿子到比衣服,比首饰,比鞋子,比化妆品,独独她站在其中不声不响,始终保持笑容。她时而挽着自己的丈夫,时而把头靠在丈夫身上,依然一副恋爱中的模样。有人和她打趣,明年让老四好好赚钱,给你买件皮草洋气洋气。她笑着,回答得很干脆,老公儿子健康快乐才是最重要的,其他的,还真没太在意。过完年,一群人闹哄哄地去国外度假,她和她的老公坐着大巴去附近转了转,也是一副心满意足的样子。奶奶说,这个女人脾气太好了。那么二十多年,从来没听到她有什么怨言。早上很早起来做饭,做完饭就上班去,上的是日班,回家很累了,但也洗衣做饭织毛衣,勤勤恳恳的。她从来不眼馋别人的富裕,也从不抱怨自己的丈夫,把里里外外打理得井井有条。母亲说,你啊,一见到她,就可以看到幸福的模样。

张爱玲有一句话是:笑,全世界便与你笑,哭,你便独自哭。幸福是恒久期待又不失平静。一个幸福的女人,一定是懂得管理自己的情绪的,不喜怒形于色,只在心底把所有的快乐与不快乐化解。于此,我大概又会说说自己的母亲,在生活上,我的母亲一直是我的榜样。她的性格并不是非常内敛,甚至还有点急躁,但是她是个聪明的女人,很懂得管理自己的情绪。在她的情绪表中,阴雨的天气永远不超过半天,而晴天永远占了大多数。她再苦再累再无助的时候,也会一个人静下心来,在窗口坐上半天。她常常说,生气的时候,是最不该说话的,也最不该做事。往往是,说出来的话会扎人,做出来的事会伤人。所以,独处,然后慢慢思考,慢慢走出来。

我刚进入婚姻的时候,也很焦躁,甚至于常常觉得委屈。后来,我渐渐明白,女人这一生,原本就充满着一次次冒险,如果自己再让坏情绪在体内肆意流窜,那就更辛苦了。再后来,当我从原来迷茫的婚姻里,变得慢条斯理而有节奏,陈先生跟我说了一句话:美若秋菊,希望你优雅从容平和到老。我才知,活着,平和比什么都重要。


嗨,晚上好,都说女人是情绪化动物,可是,我真的很怕遇见情绪化的女人。

她们的好情绪和坏情绪都来得很突然,而且相当有感染力,她们开心的时候希望全世界陪着笑,忧郁的时候也希望花草同悲,可是,世界上哪儿有那么遂人心愿的事情呢?

一个情绪化的女人特别容易对生活、对他人失望,因为她们自己无法成为自身情绪的载体,所以总是希望得到外界的应答,而外界,你懂的,往往没有那么贴心,所以,情绪化的女人通常都不快乐,连带着周围人都很郁闷。

而绝大多数幸福的女人,确实都是自我情绪的管理大师。

新一周的开始,希望我们能够与情绪里的小恶魔和平共处,尽量过得开心。

筱懿

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谢可慧,生于绍兴,85后,自由撰稿人。素日喜茶喜香喜书。长期为《南方都市报》、《深圳特区报》、《青岛早报》等多家报纸供稿,文章散见于各杂志、报纸。也写小说,但羞于出手,常自存。

新浪微博“谢可慧的村庄”,公众号“秋小愚”。

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