母婴

早餐 ∣ 寿司还能是甜的?教你一分钟搞定孩子的能量早餐

字号+ 来源:父母堂 2017-07-03 09:25 我要评论

祝福语大全春节祝福语 | 亲人 | 父母 | 同事

寿司还能是甜的?没错,今天跟着我妈咪Jane做一款超级简单的寿司,适合当孩子的早餐和补充能量的小点心。戳视频观看↓↓↓ 巧克力和香蕉是全世界最搭组合了。看了视频是不是觉

寿司还能是甜的?没错,今天跟着我妈咪Jane做一款超级简单的寿司,适合当孩子的早餐和补充能量的小点心。戳视频观看↓↓↓

巧克力和香蕉是全世界最搭组合了。看了视频是不是觉得超级方便呢?大清早不会焦头烂额地赶时间了。快来跟着图文一起做吧~

巧克力香蕉寿司材料

墨西哥卷饼、巧克力榛子酱、香蕉

step1墨西哥薄饼上涂抹巧克力酱

step2 香蕉剥好放进薄饼,卷起来。

step3 拿把刀均匀切段。

香蕉巧克力寿司做好了,是不是超级简单?

墨西哥薄饼超市都可以买到,还可以换成切片面包、手抓饼、春卷皮;或者不嫌麻烦自制薄饼。

自制饼皮当然比较繁琐,但胜在给孩子吃得安心↓

自制饼干材料

中筋面粉 200克

酵母 3克

盐4 克

橄榄油9克

水120克

自制饼皮步骤

1、将所有材料放在一起合成一个面团,注意盐和酵母放盆的对角,放在那静置10分钟。

2、把面团搓成长条,切分成每个50克额面团,压成小的圆饼,在静置10分钟。

3、在案板上撒上干粉防黏,将圆饼擀成8寸左右的薄饼,要尽量擀得圆一点。

4、中火烧热平底锅,不用放油,放入饼皮,40秒左右饼皮会有小气泡鼓起(具体时间要看大家火候和锅子传热性的问题)快速翻面,10秒左右就可以出锅。

5、摆成一叠,烙完最后一张后,用保鲜膜包起来,防止风干。

6、吃不完可以待冷却以后放速冻。

视频:Zoomin.TV & 妈咪Jane

海外内容制作独家合作伙伴

版权所有,请勿盗用

图片来源于网络,版权归作者所有

好文精选(点击文字即可阅读)

男孩骨折致玩伴各赔千元!你能叫冤?

学习福原爱母亲“安慰式”教育

 晒宝宝照求点赞,威胁网友要“高空扔娃”

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评
祝福语大全春节祝福语 | 亲人 | 父母 | 同事
你感兴趣的
祝福语大全春节祝福语 | 亲人 | 父母 | 同事