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发福、节食减肥过度…从120斤到85斤,她成功进军好莱坞…

字号+ 来源:减肥达人训练营 2017-10-13 18:04 我要评论

今年的米兰时装周上又是百花争艳,大表姐走秀帅气十足,刘诗诗、吴昕俏皮短发惹人注目,热巴、娜扎明艳动人…… 不过在这一众的大小花旦中,还出现了一个令人惊艳的面孔,她就

今年的米兰时装周上又是百花争艳,大表姐走秀帅气十足,刘诗诗、吴昕俏皮短发惹人注目,热巴、娜扎明艳动人……

不过在这一众的大小花旦中,还出现了一个令人惊艳的面孔,她就是曾经众多宅男心中的性感女神:赵奕欢!

说起赵奕欢,或许有人会觉得熟悉又陌生。

要说娱乐圈网剧鼻祖非赵奕欢莫属了,当年一身土掉渣校服的她竟然也美出了一种新高度。

因出演系列电影《青春期》走红,凭借电影里那个自我、叛逆,却单纯、善良的“程小雨”,给大家留下了深刻的印象。

之后连续接拍多部青春微电影《上位》、《女人公敌》...取得网络点击量超过惊人的20亿,成为众多85、90后的“宅男女神”。

但奇怪的是,在那之后赵奕欢却如同消失了一般,很少出现在大屏幕上了。

但当她再次出现在大家的视野中时,仿佛变了一个人,整体粗了一圈了,真是一胖毁所有,因此还无奈地错过了几次影片的拍摄!

其实在拍摄青春期系列的时候,赵奕欢几次节食减肥过度,加上拍摄结束后的暴饮暴食,本就是虚胖体质的她终于一发不可收拾。

后来在微博上晒吃货属性,有人说赵奕欢是自暴自弃,打算放弃好身材了?

直到今年年初,她开始频繁地发健身照,大秀各种高难度健身动作时,这才惊讶地发现,赵奕欢的身材真是好的吓人!

更是开启直播模式,瘦身成功的赵奕欢在直播中不仅贴心的为粉丝献上疯狂甩脂四步曲,更是与粉丝亲密互动,变身健身私教。

她还爱玩儿抖音,小编已经不止一次“偶遇”女神了,身材真心好,不是圈内流行的纸片儿,前凸后翘,曲线迷倒众人。

随手一翻,她的微博也全是健身…工作…健身…

练手臂 ☟

开合跳甩掉手臂和大腿的赘肉!

虐腹篇 ☟

这个动作最NB!!不仅需要腹部力量抬起上身,而且还需要强大的腿部力量勾住沙袋,否则这个动作是无法安全完成的!

美胸篇 ☟

教练小哥好帅,小编盯着看了好一会了

美腿篇 ☟

有过健身经历的人大都知道,健身这种事情,没有点毅力是根本坚持不来的,真正的好身材背后,累积的都是无尽的汗水!

赵奕欢下定决心开始减肥的那刻对自己说,“开始了就别放弃”!她尝试着改变自己的生活方式,也看到了越来越好的自己。

而最近,赵奕欢又有了一个新的称号——“斯巴达女神”

简直不敢相信,一个外表看上去柔柔弱弱的姑娘,竟然去参加了“斯巴达勇士赛”,而且还拿了奖!

这个比赛,可不同于选美比赛!斯巴达勇士赛以“把身体和意志锻炼到极限”著称,其中的艰辛和难度之大远超同类赛事。

而赵奕欢作为屈指可数的明星代表,不但奔袭奔袭6.7公里,还勇闯了22道障碍关卡,经过了泥、水、火等的挑战,可以说非常困难也非常疯狂了!

很多人看完都被燃到了,纷纷发出疑问,“女明星为了保持形象能有几个会参加这样的比赛?”,而她却让我们觉得她除了美,更让我们看见她的勇气与坚毅!

或许也是因为这份勇气与坚毅,赵奕欢被邀请加入了硬汉类电影《敢死队4》的拍摄,进军好莱坞!

《敢死队》硬汉阵容,赵奕欢赫然在列!

她曾说过,“努力,不是为了要感动谁,也不是要做给哪个人看,而是要让自己随时有能力,并拥有选择的权利,用自己喜欢的方式生活!”

想放纵自己、吃吃喝喝喝很简单,但控制体重、学会自律和不断提升自己似乎变得很难,有舍才有得,何不去尝试着去舍弃一些暂时的狂欢,也许才会收获更好的自己!

请问1:减肥达人训练营与人们在家减肥有何区别?

我们这包含三甲医院体检,健康有保障;

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请问2:我想参加训练营,但被时间、地点限制了怎么办?

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