脊柱侧弯可以游泳吗?游泳对治疗脊柱侧弯有用处吗?为什么?
脊柱测弯,现在没有特殊的症状。建议这个现在24岁,矫正是不太可能的了,除非手术,现在主要就是要锻炼腰肌的锻炼,可以游泳,练拱桥,单杠,不要久坐,注意坐姿,弄个腰垫...
提问:脊柱侧弯保守治疗能游泳吗?能做点体力活吗所患疾病:脊柱侧弯我是十一二岁开始发现胯骨一高一低,不疼不痒的就没去看,后来到了十七岁腰部长时间坐着就会犯困,干活也会犯困,这才去太原三大看了看,确诊是轻度脊柱侧弯,大夫建议保守治疗主要就是吊单杠和下弯腰
”-肯定可以啊,只是你手术的半年内都不可以运动,还要看看你的病况有多严重,之后的话正常来说是可以游泳的,我妈说我没资格回答,但我也是手术过的人之一,你最好是问一下你的主治医生,这样会比较好的,因为那个医生清楚你的情况
脊柱侧弯的患者中,严重到必须开刀的较少而且手术风险高,术后后遗症多,甚至效果不理想等,因而大部分的患者都是接受保守疗法。
”游泳是比较好的运动,但不能矫形脊柱侧弯,成年后的脊柱侧弯以维持度数为主,平时注意站姿和坐姿,锻炼腰背肌,减少脊柱负重。更多脊柱侧弯矫形知识可以看南小峰脊柱侧弯矫形博客。
要说明显的改善应该没有,但好处总是有的,游泳是一项全身的运动,大部分都是前后上下的肌肉运动
可以实现腰背肌的锻炼。如果是10度以内的可以配合牵引有一定的治疗效果。如果是10度以上的,就需要佩戴矫形器或手术了
脊柱侧弯,相信许多朋友都有这个毛病,近年来,该病的发生率也越来越高了。它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。那么发生的原因也有许多。1....
”有,大有好处。首先,游泳是和我们平时的运动不一样的,是身体平行于地面的唯一一种运动,它可以改善身体的血液循环、新陈代谢、平衡感、柔韧性等等;其次,游泳的运动量是通过游的距离来达到的,它对于关节、肌肉的损伤是最少的,一般人觉得游泳累,是因为没有真正掌握游泳的姿势;三是在水力的作用下,它对于我们身体的矫正作用是比较好的,是其他运动不可能达到的。我经常培训成年人游泳,我已经帮助不少于十位有颈椎、腰椎问题的人明显改善了症状的!开始的时候不要急,循序渐进的来,贵在坚持!
您好,对于脊柱侧弯患者,游泳是一项不会增加脊柱侧弯的弯曲程度的运动,但是这个并不能矫正脊柱侧弯,或者说作用很小。但是对于增加病人的肺活量有显著的功能,是一项对...
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