广州坐火车去拉萨要多久？广州到拉萨的火车有什么要求吗，坐火车去拉萨要准备些什么？

”广州到拉萨列车共1趟，行驶；2天7小时1分票价；硬座451 硬卧下923 T264/T265A 广州发车 12:19-到达拉萨19:20 希望帮到你

”到现在还没有广州直达拉萨的火车~你可以先坐到西安，再从西安坐到格尔木，从格尔木再转车就要不了多少钱了，时间大概要花费4天左右。（包括住宿）

广州到拉萨的火车有什么要求吗？坐火车去拉萨需要准备什么？很高兴回答这个问题，我没有从广州坐过火车到拉萨，因为我生活在成都，刚才我去查了些资料，有以下几点建议：
第一、路程问题广州到拉萨有近4000公里，相当于横穿中国的腹部，这点从地图上就可以看见。路程遥远，坐火车最少需要三天时间（如果你买的车次换乘时间长，则还多花些时间）。不知你的身体状况怎么样，在这里我建议你买软卧票，为了防止进入高原后你的身体不适，可以得到更好的休息。下面的行程是既舒适又划算的乘坐火车方法，广州—郑州站你可以选择硬座，郑州换乘拉萨时你选择软卧。第二、身体问题从没有进入过高原的人容易产生高原反应。目前没有药物可以治疗，只能缓解，让身体慢慢适应。其实火车进藏属于缓慢进藏，大部分人的身体都能缓解过来，在进藏前建议喝一个星期的红景天，再把氧气瓶带上，一旦觉得头晕胸闷呼吸不畅就吸氧气。如果严重不适，建议返回平原地区接受治疗。在高原地区不建议剧烈运动，也不要吃太多，要少食多餐，多喝水，让更多的氧气进入到血液里，缓解高反症状。第三个、行李问题如果你是坐火车进藏，且没有地接的情况下，行李尽量精减。能少带东西就少带，带就带最实用的。西藏地区昼夜温差大，一定要把防寒服准备好，白天的紫外线强，带个遮阳帽以免晒伤。平常必备药品也带上，感冒药、肠胃药、止疼药、体温计这些，以防万一。出发前再做些攻略，到达拉萨后的注意事项，尊重当地人的生活习俗，保护自己的人身和财产安全。现在拉萨旅游业成熟，大部分东西都能买到，只是物价略贵。西藏的风景美丽，自带神秘气息的大雪山让多少人为之向往。我是“爱旅游往南边去”，点击右上角关注我哦~

”最主要的还是你要玩几天，还有硬座跟硬卧差价也大这时候去拉萨你要注意备好抗高原反应，保暖还有防晒，再带个口罩这时候拉萨会起风沙。

广州有到拉萨的火车，随身证件要携带好，大陆居民带身份证，到拉萨火车站要查的。如果是其他游客，好像是需要介绍信还是其他什么证明的。去之前最好多锻炼几天，喝喝红景天。这个车到格尔木就换车，换成有氧车，但我每次翻唐古拉山的时候，都缺氧厉害。所以列车员提醒快要到唐古拉山的时候，就坐好，躺好，不要乱动，要不然很难受！这个车要开几十个小时，路上带好干粮，车上东西不是很好吃，还贵！站台上的东西也不怎么样！我是7,8月份去的，路上的风景还是不错的！

”你好。广州，到拉萨，只有一个班次。T264/T265次，12：19广州出发，第三天19：20到拉萨。总时间55小时1分钟。希望我的回答能够帮到你，感谢对☆茜影菲香☆团队的支持。

”到拉萨的火车不是在广州南站坐的
是要到广州火车站坐的，是广州地铁2号线上的广州火车站
广州到拉萨预计全程时间53小时45分钟
票价：软卧1468元硬卧865元硬座（无座）447元

先给你看看车票，哈：
这趟车我已经坐了两趟了。这是我老婆的票，我的是下辅，下辅！哈。这趟车，叫我说最大的特点是时间长了点，估计咱中国超过50个小时火车不多了（原来坐乌鲁木齐到济南的也是50多个小时），这是其中之一。坐这趟车，跟其它火车，除了运行区间有山地、高原、平原、冰冻区等各种复杂环境外，其它没什么特别。因为是进藏火车，是高海拔地区，所以跟其它火车最大的区别就是火车过了西宁后，下一站是格尔木，火车要在格木尔换车，不是换乘车次，而是换乘青藏线上专门的高原车，换乘后的车，不但保温好，更重要的是车厢密闭，开始加氧。说到这儿我得补充下，有人说有的车不用换，这个我不知道，我只知道广州过去的车要换。换车后大概凌晨两点开始从格尔木出发，整个后半夜跨过可可西里无人区，早晨出太阳后，你从睡梦里醒来的时候，列车已经跨过5000多米海拔的巴颜喀拉山（那个山口名忘了），下午两三点就到达拉萨。这趟车除了在格尔木换乘车后，绝对禁止烟火外（因加氧），其它没什么可注意的。至于坐车期间的高反，基本上是很少发生的，因为车已经加氧，发生高反那得到达拉萨以后的事了。至于到达拉萨后，需要准备的东西，一是防高反，注意是防，避免剧烈运动，到拉萨后不要急于去其它高海拔地区；二是防紫外线，没别的招，包严实点，从头到脚；三是保暖，即使是夏季去，也要带足衣服，西藏日夜温差大，气候不稳定，一日经四季也是常有的事，所以多备厚衣服，要是感冒可就惨了。西藏没那么神秘和可怕，西藏只有迷人的景色，放心大胆地去吧。有什么问题可留言交流。我是南方之南，欢迎关注。

本人12岁自己一个人初一暑假坐过去的，完全没有任何问题，就是要多喝水按时吃饭而已，人嘛都没有那么脆弱的，你要矫情的对待这些事矫情就会找上你的身体，可能我是从小就是这个样子吧多锻炼。