哪些减肥药有效果？吃什么减肥药效果最好呢？

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”减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。减肥药并非保健品，作为药物，它有一定的副作用和不良反应，期望通过减肥药实现瘦身的人，必须长期服用，才能产生瘦身效果，但
是长期食用减肥药，会使得人体的肠胃功能紊乱，轻者会出现消化不良，重者可能会引发一系列的胃肠疾病，有些减肥药甚至对人体有害。怎么快速健康减肥瘦身？减肥本来就是一件痛苦的事情，还要每天担心反弹问题，那怎样快速减肥不反弹呢？利用一些秘诀即可事半功倍，比如给自己定个减肥目标，每天称体重、培养良好的饮食习惯、适当地进行运动锻炼以及不要过分依赖减肥药等，轻轻松松减肥不反弹。一、培养良好的饮食习惯
很多人之所以会肥胖，很大的一个原因是不良的饮食习惯，比如一日三餐不准时不定量等。其实想要减肥，一日三餐要定时定量吃，最好多吃几餐，不增加食量，但是增加就餐的次数。吃东西的时候细嚼慢咽，这样就让控制人的食欲的大脑神经有充分的时间接收已经饱了的信息，对于控制人的食欲非常有帮助，从而达到减肥的目的。二、给自己定个减肥目标，每天称体重
要知道减肥是一个循序渐进的过程，不能要求一天之内可以减掉多少斤。可以根据自己的实际情况，为自己定下一个减肥的目标，比如每周减掉1-2斤，然后每天践行减肥计划，每天称体重，看自己是否轻了或者重了，以积极的心态去面对。不要将减肥目标定得过高，以免无法实现，影响减肥的积极性。三、适当地进行运动锻炼
适当的运动+均衡的饮食才是最有效最健康的减肥方法。因此想要减肥，每天都应该进行适当的运动，比如快步走、晨跑或者健身操等。如果实在是懒，可以通过多做做家务减肥。同时也需要注意适度运动，以免损害身体以及打击运动减肥的积极性。四、不要过分依赖减肥药
是药三分毒，如果依靠减肥药减肥，在停药之后很有可能会出现反弹的现象，而且需要在医生的指导下服用，不可滥用。而且服用减肥药减肥也应该注意饮食与运动，这些因素相结合才能够有效地减肥。五、每天适时适量的做减肥操
减肥操，即瘦身，又保健，是最为普通，也是最多人用的一种减肥方式，这种方式即健康又安全。绝对的减肥最佳之法。下面接受一套简单的减肥操，可以试试。腰腹运动：作用、紧缩腹部整体肌肉，特别紧缩腹部下方肌肉。减少腰部赘肉，紧缩腹部整体肌肉
1.两膝弯曲并拢，将毛巾球举到头部上方。2.手向下挥动，单手拿着毛巾球的同时，轻轻的移到另一侧膝盖，将毛巾球穿过膝盖下方交到另一双手上，如果传毛巾球觉得累的话，只是把腿抬起也是可以的。换边也做同样的运动，练习8-15次。3.仰卧于地上，双膝向胸部靠拢，把毛巾跨过双膝，双手握住毛巾两端，用力屈身。4.把双臂与双腿伸向天空，用力屈身，使双手与双腿平行，练习5-10次。5.脸朝上仰，两侧膝盖弯曲，将毛巾放在头部下方。6.将一边膝盖抬高尽量靠近胸部，扭动另一侧的手肘碰触膝盖，并抬高背部上方肌肉。7.另一侧也同样照做。如果有帮助到你，希望能采纳！

转贴总括：是药三分毒！提倡健康减肥！实例一：我自己其实以前我也不知道怎么减肥，回来看到减肥药的广告就很心动，买了5盒传说中的曲美（因为还是听到一些人说减肥药的...

病情分析：
您好，一般来说减肥药是有副作用的，对身体有伤害，而且很容易反弹。指导意见：
不建议通过吃减肥药减肥，如果想减肥，可以通过控制饮食和多运动达到目的，这种方法比较安全健康。每天有氧运动45分钟以上，才会有效。

概述每个肥胖的人都在心里呐喊什么减肥药效果最好?减肥药虽有一定效果，可是总有副作用，笔者啊就受到了这样的伤害，吃了减肥药反而反弹了，那么我们该怎样区分哪些减肥药...

减肥药有很多，我先点评一下朋友们用得比较多的几种：1、曲美：不腹泻，但是便秘。吃后很多人心跳加快，对肝肾不好。而且反弹速度很快。2、博凯：有效，但反弹速度和减肥速度一样快。3、瘦酷：说是可以缩小胃，但是服用者没感觉，速度也没有宣传中的好。4、维亭：开始还好，后来就没有作用了，一不小心就反弹。5、康宝莱减肥药：暂时没有找到服用者的评论6、塞尼：只拉油，但是服用者说不减重。7、依菲特速效减肥胶囊：服用过后会脱头发，且减肥效果很一般。8、日本P-POY烧脂丸：会导致心脏病，肾功能衰竭，以及不孕！说实在的，市面上的100种减肥药，按副作用分类。只有丽姿、白芷、瘦啦啦俏之源听说效果还行，但就是慢了点。但不推荐。下面是按功效分类的：1、没有任何效果的：瑞梦减肥茶；塞尼克；美国喷戴；韩国足下抽脂贴；天使芯塑身系；国氏全营养素；婷美（对皮肤挺好）；v26；校服克星减肥腰带（噪音大）；瘦酷；安比信；澳洲瘦身；每幅了；安利果蔬纤维素；健康减肥；fancl完美纤体；fancl蟹壳素隔油；健生苹果酸片；balo按摩美体；倩儿纤体膏；辣椒纤体沐浴露；纤立德；魔鬼塑身腰带；黄金瘦身梅；纤美缘；雅莱；美式减肥精良；两点激瘦；美诺；千佳丽；俏之源；美葆灵；SYLPH魔鬼纤体；浦秀；食饵纤维苗条咖啡。2、反弹的：博凯减肥乐；联邦减肥朵朵耙；婷采减肥胶囊；维亭；可丽可心；奥韵（心慌）；珊拉娜；火美人；DHC；轻盈一号；情脂苦瓜素。3、引起疾病的（多数为心跳加快）：唯美OB蛋白瘦身素；曲美；美国超级脂肪燃烧弹；御秀堂养颜瘦身胶囊及瘦身茶（呼吸困难，走不动路）；茶素减肥胶囊；红色力量；纽斯葆OB蛋白瘦身素；多乐减减肥降脂胶囊（腰疼）；懒人睡眠瘦身仪（耳朵发炎）；闻立瘦芳香瘦身卡（厌食）；澳区轻（而且反弹）；9快9排油红果醋胶囊（过敏？瘦身物语；韩国瘦身一号（头晕恶心）；轻盈一号（未知）；韩国多纯（渴，手冰凉，心慌，想呕）；盐酸芬氟拉明片（禁药）；泰国减肥药（出现幻觉！依菲特速效减肥胶囊（脱发）；金盟（头晕眼花）；丽达（失眠心慌，食欲下降，便秘，长痘痘）；美妙纤姿（低血糖？美轻盈（停经）；日本P-POY烧脂丸（会导致心脏病，肾功能衰竭，以及不孕！原装能量2；正点闪电咀嚼片（未知，强烈）；雅姿丽（副作用大而且反弹）；雷克塞尔（缩胸）。3、腹泻的：旗人减肥茶；麦斯1+1营养减肥套餐2号（便秘）；三杯瘦洗肠（便秘）；金多靶；朵儿；康而瘦（便秘）；型美（便秘）9快9减肥茶；大印象；三叶；宁红新效；更姣丽；曲美；碧生源减肥茶；惹火瘦身3（精力旺盛，胸闷）；康丽源；肠清茶。4、失眠的：伊丽媚尔（而且口干，食欲不振，头疼）；修身堂（而且胸闷头晕）；塑维锭（而且反弹，吃不下饭，口中异味）；美国原装击脂纤极速。你选择一下吧，看哪一种适合你，但我总覍得减肥药还是少吃，对身体都不是很好，注意运动+饮食，多控制一下饮食，每天加上适当的运动就一定是可以减下来的。参考资料：咖啡收集整理，请勿抄袭！没有副作用的减肥产品青青蔬果胶囊-第4代蔬果纤维原料绿色健康无副作用淘宝皇冠信用http://www.LMy3.Cn/jf/go.asp?url=1第四代水果蔬菜纯天然成分，提取蔬菜水果中的纤维元素，健康天然不反弹。郑重承诺：无效退款一盒服用完无效，退款！更多请参考淘宝网减肥产品排行榜“http://www.LMy3.Cn/jf/-|我用过效果最好的是吸脂素.

什么减肥药效果好特别是腿比较粗壮，建议营养减肥减肥药都有副作用在这里就用以下的文字给你回答.祝你减肥成功
那是因为现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动...

你需要了解知道哪种减肥药效果最好这个问题，关于你请问的哪种减肥药效果最好这个问题我来为你解答：
1、所有人都认为减肥药是有效的，其实它只是利用某些成分抑制了人的食欲，服药后往往会出现一些副作用：如双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快。2、减轻体重并不等于减肥成功。很多人服用减肥药后，体重轻了下来，其实他只是把人体内的水分转移出去了，所以减去的是水分，而不是脂肪。3、纯天然的并不一定是健康的，这种减肥药还需要其他添加剂，也会出现不少副作用。4、最大的误区，不问医生，擅自服用减肥药。这种做法很危险，会带来意想不到的危害指导意见：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食