精选问答

内向需要看心理医生吗?看心理医生能改变内向的性格吗?

字号+ 题主:安。琦 2020-08-31 12:45:02 我要评论

我想了解关于“内向需要看心理医生吗?看心理医生能改变内向的性格吗?”的信息,请大家多多发言。

摄驴风萧 - 2020-08-31 14:43:11 【精选答案】根据你描述的情况看,你说的这种情况,确实是需要去精神卫生中心就医的,需要在医生的指导下来对症治疗的,平时一定要多鼓励自己,与别人沟通交流。也要多培养一些兴趣爱好,这样与别人沟通交流的时候,也有话题可说。

Horizon - 2020-08-31 14:56:02 ”其实我认为自卑、自闭没必要去看医生,医生给你的只是你心理上的借口,最简单的也是最有效的就是多参加集体活动,多招人聊聊,出去玩玩,你要试着从心里接受外界的一切,当然自闭的症状也是这样,与外界融不到一起,没事的,自己放松点,慢慢尝试着去一点点接受.希望对你有所帮助

Owl_zy - 2020-08-31 14:22:40 ”内向的性格没什么问题,但是过于内向就需要向心理医生求助了。只要你肯接受并坚持医生的建议以及做法,是可以改变你的性格的。

天晓得 - 2020-08-31 15:26:05 人和人之间的伤害。类似狗咬狗。不用害怕渺小的人类。动物的一员。对你的伤害。渺小的人类。地球不过是宇宙里的豌豆
人贵有自知之明。如果忘记自己是猴子进化过来的。渺小的人类。可怜地球上的蚂蚁。人贵有自知之明。你要吃草。大地长出草。你要喝水。河里有水。你要吃肉。有动物。你要吃水果。树上接果。你要快乐。草里长出花。生命本身就是奇迹。其他星球。可没生命。为什么地球充满生机?上帝如此慷慨。而你一再抱怨

momo - 2020-08-31 15:04:03 先在网上去认识些不同的朋友多聊聊习惯多说话了后,然后慢慢改变吧,因为你是一直就内向的要一下子改过来不可能的,有时工作中有什么问题即使不急不大也多去和同事交流一下吧,就当练习说话好了,慢慢适应慢慢改正不爱说话就可以了,除非是内向到想自杀去看看到没什么,内向去看心理医生没必要的。

鱼总 - 2020-08-31 13:34:11 你肯定听过一句话,“性格决定命运”。尤其在职场,似乎外向的人总能如鱼得水,抓住机会;而内向者往往沦为“隐形人”。但其实,内向者有自身的优势。只要稍加练习,就能更好地发挥自身的能量。1.首先告诉你个好消息:内向、外向只是一种性格倾向,没有好坏之分,也不是成功的决定因素。历史上很多名人,比如比尔·盖茨、巴菲特都是内向者,但也都是成功者。2.外向者确实能轻松引起他人的注意,拉近彼此关系,但内向型性格有自身的优势:擅于观察、倾听、理解他人,适合一对一的深入交流。另一方面,内向者相对不自我,会考虑多方面因素,行事普遍更周全沉稳。3.我们常把爱不爱社交、是否习惯成为全场焦点,当作内向和外向的判断标准,其实不准确。真正的标准只有一条—社交时的自我感受。不管一个人表现得多外向,只要与他人互动觉得很累,需要独自一人恢复精神,那就更偏内向型;如果很享受互动过程,社交能帮助恢复精力,就更偏外向型。4.虽然内外向性格并非成功的决定因素,但不得不承认,内向者在职场上更大概率会受到这些困扰:
①与社交能力出众的人对比,产生压力。②习惯倾听、慢热,可能被评价为迟钝、优柔寡断,外部评价偏低。③不擅长经营人际关系。④不爱展示自己,很容易成为职场的隐形人而不被重视。5.如果你正是一个受困扰的内向者,那你要做的,不是逼自己改掉内向性格,而是在保有自身优势的基础上,尝试更多突破。首先在心理上走出舒适区,尝试一些相对容易的挑战。比如不擅长演讲,那就从和熟悉的同事分享工作经验开始,逐渐习惯被别人注视的感觉。6.你可能会说:面对别人我紧张,没法开口。但事实是,没有人能做到完全放松,即使外向的人,也避免不了紧张。缓解紧张最好的方法,就是提前做好准备,列出所有可能出现的问题,以及应对方案。这样能给自己积极的心理暗示,“我做好了一切准备”,从而化解紧张感。7.参加同事聚会、同行交流,遇到陌生人不知道说啥?教你一个“破冰”小技巧:打招呼+问对方+说自己。具体来说就是:简单问候后,用提问的方式让对方介绍自己,比如“你的工作最有趣的是什么”“你平时有哪些兴趣爱好呢”。找到你们的共同话题,再来介绍自己,让对话深入。8.如果通过简单的提问没有发现和对方的共同点,你还可以就对方说到的事进一步提问。比如对方喜欢潜水,但你对潜水很陌生,你就可以问“你觉得潜水最难的是什么”“如果我学习潜水,要注意哪些问题呢”,以此打开新话题。9.如果在社交时碰到了重要人物,想给他留下好印象,自我介绍时,要注意三个重点:①准确称呼对方;②迅速介绍自己;③最重要的一点,说明你能为对方做什么。比如:“王总您好,我是公司的客户主管,负责为管理层提供咨询。如果您公司需要新员工培训,我可以帮您提供方案。10.最后,请记住沟通中最重要的一点:真诚表现,不要过于美化自己。如果对话涉及到负面的事情,不用刻意回避。有的时候,坦白说明反而能体现你的勇敢和真诚。最后,与你分享金句:
内向、外向只是一种性格倾向,没有好坏之分,也不是成功的决定因素。

飞奔 - 2020-08-31 15:40:32 你好,个人性格的问题,主要通过平时多锻炼改变,适当到户外活动,多参加集体活动。

吻住朕嚼 - 2020-08-31 12:51:14 你好,心理医生只是去辅导你,并对你进行开导,如果你没想明白,只是对你起到了开导作用,你没有实质性变化,是没有用的

布小丁是个好孩纸 - 2020-08-31 14:02:40 先在网上去认识些不同的朋友多聊聊习惯多说话了后,...就当练习说话好了,慢慢适应慢慢改正不爱说话就可以了,除非是内向到想自杀去看看到没什么,内向去看心理医生没必要的。

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