南阳适合半日游的地方
内乡县衙、南召宝天曼、邓州湍河国家湿地公园、丹江坐禅谷旅游景区、老鹳河等都是南阳不错的旅游景点，如果你到了南阳，不妨来感受一下这里的风土人情。
| 编号 | 景点名称 | 等级 | 景点类型 | 评分 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 内乡县衙 | AAAA | 旅游景点;风景区 | 4.5 |
| 2 | 南召宝天曼 | AAAA | 休闲娱乐;度假村 | 3.3 |
| 3 | 邓州湍河国家湿地公园 | 暂无 | 旅游景点;公园 | 5 |
| 4 | 丹江坐禅谷旅游景区 | AAA | 旅游景点;风景区 | 5 |
| 5 | 老鹳河 | AAAA | 行政地标;村庄 | 3.4 |
1、内乡县衙
电话：(0377)65332488,(0377)65333488
地址：南阳市内乡县县衙路88号
内乡县衙始建于元大德八年（1304年），按照封建时代县级官署衙门的规划建造。现在，内乡县衙是全国重点文物保护单位和国家4A级景区，被誉为“龙头在北京，龙尾在内乡”。内乡县衙占地面积达8500平方米，整个建筑群中轴线上排列着主体建筑大门、大堂、二堂、迎宾厅、三堂等，两侧则建有庭院和东西账房等。共有6组四合院和85间房屋，全部为清代建筑。可以说，内乡县衙是目前我国保存最完好的县级官署衙门之一。从历史角度来看，内乡县衙见证了中国封建社会下一段时间的政治、经济和文化发展。如今，它成为了游客前来探访的热门景点之一。无论是对历史文化的热爱还是对传统建筑的喜爱，内乡县衙都是一个值得一去的地方。在旅行之前建议了解开放时间和门票价格，并注意遵守管理规定。祝愿内乡县衙能够得到更多人的关注和认可，成为中国传统文化的重要代表之一。
2、南召宝天曼
评级：AAAA
地址：河南省南阳市南召县乔端镇玉藏村
南召宝天曼位于河南省南阳市南召县，地处伏牛山腹地，西北与嵩县相连，东北与鲁山接壤，西南毗邻内乡。总面积为86.4平方公里，主峰海拔1830米。它是南阳伏牛山世界地质公园核心部分、世界生物圈保护区之一、国家级自然保护区。2001年9月，被联合国教科文组织批准为世界人与生物圈保护区，2006年9月，被联合国教科文组织批准为世界地质公园。南召宝天曼有着古老繁茂的原始森林和丰富独特的野生动植物资源，被中外专家誉为“天然物种基因库”和“中州绿色明珠”。它的生态旅游资源十分独特，四季景色秀美，其中春天的花海和秋天的红叶是最美的时节。游客可以在这里徒步旅行、亲近大自然、观赏奇岩异石、感受世界地质公园的魅力。同时，宝天曼还具有深厚的文化底蕴，是南阳市重要的历史文化名片之一，如“榆林遗址”、“禹劳寨”等。
3、邓州湍河国家湿地公园
评级：暂无
地址：文化路与滨河路交叉口东北100米
湍河国家湿地公园位于邓州市北侧，占地面积1699.7公顷，总投资1亿多元。公园以湍河河道为主体，拥有880种管束植物和256种脊椎动物。同时，所在的湍北新区按照生态宜居、产城融合的发展思路打造具有欧式建筑风格和现代气息的城市新区。已经建成两座跨河大桥、六条道路和一条滨河大道，加快了北迁步伐，带动相关服务业的发展。公园建成后将为广大市民及游客提供一个认识自然、休闲游憩的胜地。
4、丹江坐禅谷旅游景区
评级：AAA
地址：南阳市淅川县丹江风景名胜区内
坐禅谷是因唐朝慧忠国师常在此参禅而得名，位于两山夹峙的山水峡谷之间。这里有四十余处著名景点，如龙王泉、千佛崖、楚国古寨、木家沟原始森林等。自然山水景观与人文景观得以完美融合，成为中原地区罕见的精品旅游景区。
5、老鹳河
评级：AAAA
地址：南阳市西峡县
老鹳河漂流也是南水北调中线工程上游重要水源涵区。主要干流长254千米，流域面积4219平方公里，落差1340米，漂流段落差480米，漂流距离12公里，是中原地带最早开发漂流、漂流距离最长、最刺激、规模最大的项目之一，被人们称为“中原第一漂”。在漂流过程中，沿途佳境颇多，有“鹳河第一滩”、“九龙滩”、形象逼真的“卧龙”、“龙椅”、惊心动魄的“跳舞滩”等大小十八滩，让游客可以在感受浪涛飞舟的同时戏水嬉戏，享受鹳河漂流的一大乐趣。老鹳河漂流每天都举行泼水节，处处是水仗区。无论认识与否，见面礼就是互相泼水，非常热闹有趣。在漂流过程中，游客可以得到一批训练有素的护漂员提供的全套漂具、导游和保险等系列服务，让游客在有惊无险的情况下享受漂流的惊心刺激和舒适愉悦。在参加老鹳河漂流之前，建议了解漂流行程安排、费用、装备要求以及注意事项等。希望更多人能够来到老鹳河，体验不同寻常的漂流之旅。
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