玉龙雪山有必要喝高原维能吗

以千草牌高原维能口服液为例，高原维能具有缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力的保健功能，适合易疲劳者、处于缺氧环境者。对于登玉龙雪山是否有必要喝高原维能，需要根据个人的身体情况和登山的具体情况来判断。

如果是初次登高或者身体较弱，建议在登山前咨询医生或者专业人士，并遵循使用说明。此外要提醒的是，高原维能不适合少年儿童、孕妇和乳母使用，因此需要谨慎选择。

高原反应是否发生，主要与攀登的高度与速度有关。以下是预防和应对高原反应的一些方法和措施：

1、缓慢上升海拔。海拔每上升610米，建议停留1-2天。

2、适当休息。多休息，减少体力消耗。

3、多喝水。高海拔地区空气干燥，需要多补充水分。

4、适当补充碳水化合物。高海拔地区身体需要更多能量。

5、避免饮酒。饮酒会使高原反应更加严重。

6、预防感冒。高海拔地区免疫力较差，易感染感冒。

7、如果出现高原反应症状，及时治疗，如使用高压氧舱。